İlk konsültasyon yapılandırılmış ama rahat bir görüşmedir. Belirtileri, yaşam koşullarını, daha önceki sağlık hizmeti temaslarını ve sizin neyi başarmak istediğinizi gözden geçiririz.
Görüşmenin sonunda izlenimleri özetler ve olası bir sonraki adımları öneririz. Bu; ileri değerlendirme, takip seansları veya başka bir uzmana yönlendirme anlamına gelebilir, devam etme zorunluluğu yoktur.
Kısa bir zaman çizelgesi veya birkaç anahtar kelimeyle hazırlıklı gelmek iyi olur, ancak şart değildir. Birçok kişi daha iyi anlamak istedikleri tek bir konuyu getirmeyi faydalı buluyor.