Den første konsultasjonen er en strukturert, men avslappet samtale. Vi gjennomgår symptomer, livssituasjon, tidligere kontakt med helsetjenester og hva du selv ønsker å oppnå.
Mot slutten av samtalen oppsummerer vi inntrykk og foreslår mulige neste skritt. Det kan bety videre utredning, oppfølgingstimer eller henvisning videre, uten forpliktelse.
Det er greit å være forberedt med en kort tidslinje eller noen stikkord, men det er ikke nødvendig. Mange synes det er nyttig å ta opp én ting de håper å forstå bedre.