VINTERDEPRESJON
Mørketiden er i gang! Hvordan står det til med «vinterdepresjonen»? Sommeren er over for i år. Vi befinner oss i siste måneden av høsten. Vinteren har vist seg i fullfart med første snøfall på samme dag som vi stilte klokken til vintertid i slutten av oktober. Dagene blir kortere og nettene lengre på Norden frem […]
KLEPTOMANI
GREIER IKKE LA VÆR Å STJELE? DET ER IKKE SKAM Å BE OM HJELP! Du kjenner en uimotståelig trang til å ta noe som hører til en annen i hemmelighet; enten hjemme hos noen, eller på restaurant eller i butikk. Det ligger ikke en planlegging bak handlingen, men du sitter med et tvangsmessig behov som […]
VOKSENLIVET MED ADHD
«Flakkende blikk og hverdager» Skrevet av min klient A-L Det finnes flest hverdager i livet, og mine hverdager inneholdt alt for mange flakkende blikk og liten tid til å være til stede i nuet. Tilstedeværelse ble svært vanskelig utover de første fem minuttene av en samtale, jeg ramlet av. Det gjaldt både i samtaler med […]